Oliiviöljyn hyödyllisiä ominaisuuksia tunnetaankauan sitten, kun tätä tuotetta käytettiin erilaisten vaivojen hoitoon. Nykyään oliiviöljy ihmisten terveydelle ei ole menettänyt arvoaan, vaan siksi, kuten antiikin tavoin, sitä kutsutaan edelleen "nestemäistä kultaa". Nykyaikaisen kosmetiikan, lääketieteen ja lääketieteen alallakeittoa joillekin tai muille tarkoitetuille oliiveille on käytetty jo vuosia. Kuitenkin äskettäin tuli tiedossa, että voit käyttää oliiviöljyä laihtuminen.
Oliivit ja oliiviöljy sisältävät paljon hyödyllistäaineita, joita tarvitaan asianmukaisen toiminnan ihmiskehon. Tämä vitamiineja ja kivennäisaineita, antioksidantteja ja tyydyttymättömiä happoja (öljy-, linoleeni-), karoteenia ja pektiiniä ja mn.dr. Prosessissa kyllästyminen kehon näiden aineiden on merkittävä parannus yleiskunto: aalto elinvoimaa, aineenvaihdunnan normalisointi, alentaa kolesterolia ... Naisille hyödyt oliiveja, kuten sanotaan, kasvot: iho pehmenee, samettinen ja notkea, ja sen väri - terveitä.
Ihmeellinen öljyhappo
Oliivihappo, joka sisältyy oliiviin, edistää kehon nopeaa kyllästymistä, minkä seurauksena yhden aterian kulutettu määrä pienenee ajoittain. Lisäksi oliivit laihtuminen hyvä myös siksi myöhemmässä vaiheessamuutaman tunnin kuluttua niiden käytöstä, halu "ruiskuttaa" ruoka yksinkertaisesti katoaa, ja tämä on erityisen tärkeää niille, jotka eivät voi kieltää välipaloja. Ja vielä, noudattaa oikeaa ruokavaliota, käyttäen oliiviöljyä laihtuminen, on välttämätöntä, koska keho tarvitsee erilaisia ruokia normaalia työtä.
Maalaan tulo, öljyhappo tulee sisäänvuorovaikutus pohjukaissuolen limakalvojen solujen ja ohutsuolen solujen kanssa, mikä saa aikaan oleletanosamidin valmistusmenetelmän - aine, joka ilmoittaa aivotietoa organismin kyllästyessä impulsseina. Niinpä tällaisten öljyhapon ainutlaatuisten ominaisuuksien ansiosta on mahdollista torjua ylenemistä, hallita omaa ruokahaluasi ja myös tehokkaasti käsitellä liikalihavuutta, säätää aineenvaihduntaa ja nopeuttaa ruoka-etsausmenetelmää.
Tapoja käyttää oliiveja laihtuminen
Tämän menetelmän yksinkertaisuus on silmiinpistävä: kaikki, mikä on tarpeen ruumiinpainon vähentämiseksi, on joka aamu tyhjään vatsaan ja illalla 2-3 tuntia ennen nukkumaanmenoa, juo noin 1l.l oliiviöljyä. 2-3 viikon kuluttua tässä tilassa painon lasku on 4 kiloa. Jotta laihduttaminen nopeutettaisiin, sinun on syötävä myös erilaisia salaatteja, keittoja ja ruokalajeja lisäämällä oliiviöljyä sekä kokonaan ajaa jauhoja ja makeisia. Kun olet lukenut oliiviöljyn painonpudotusten arvioinneista, epäilykset menetelmän tehokkuudesta eivät jää kenenkään kanssa.
Toinen myönteinen näkökohta tässä menetelmässäon se, että oliiviöljy laihtuminen verrattuna useimpiin ruokavalioihin normalisoi koko kehon työtä, virkistää sitä sekä sisästä että ulkopuolelta - sisäelimet paranevat ja ihon väri ja tila paranevat merkittävästi. Siksi halutun tuloksen saavuttamisen jälkeen on suositeltavaa jatkaa kulutusta oliiviöljyä terveydelle, kauneudelle ja ihanteelliselle painolle 1 p / l aamulla joka päivä.
On huomattava, että oliiviöljy laihtuminentulee olla korkealaatuista, joten oston aikana on tarpeen kiinnittää huomiota pakkaukseen, jossa se sijaitsee. Sen täytyy välttämättä olla lasi ja tumma väri, sillä oliiviöljy, sen lajikkeesta riippumatta, pelkää suoran auringonvalon.
Vastapuheet oliiviöljyn käyttöön
Huolimatta siitä, että tämä tuote on äärimmäisen suurihyödyllinen, se ei voi käyttää ihmisille, joilla ruoansulatuskanavan häiriöt kuten sairaudet, kuten kolekystiitti, haimatulehdus, enterokoliitti, ja erilaisia suoliston infektioiden käyttöön oliiviöljyn voi antaa vakavia komplikaatioita.
</ p>>
